Dcard網友分享DHC甲殼素：效果、副作用、價格一次看！

DHC甲殼素介紹

最近在網路上發現一款超熱門的保健食品——DHC甲殼素。主要成分是從蝦、蟹等甲殼類動物的外殼提取出來的甲殼素。這種天然纖維其實也存在於菇類和藻類中，只是從甲殼類動物取得的產量比較高，提煉也比較容易。

讓我來說說DHC甲殼素是怎麼做成的吧！先把甲殼類動物的外殼清洗乾淨，去除掉裡面的肉和其他雜質，接著再經過多道程序，比如利用化學方法去除蛋白質、鈣質等等，最後就能得到純度很高的甲殼素粉末啦！

然後，DHC再把這些粉末製成膠囊，方便大家食用。很多人說它可以促進腸胃蠕動、幫助排便順暢，有些人甚至覺得吃了之後體重有變輕、腰圍也變瘦了！

不過這些效果還是要看個人體質而定喔，小編采依之後會再跟大家分享網友們的使用心得～

效果評價：真的能幫助排便、減肥嗎？

DHC甲殼素主打可以改善便秘、促進腸道健康，這點蠻多網友都很有感！Dcard上看到不少分享，像是網友「匿名」說：「我本身蠻常便秘的，吃了DHC甲殼素後真的改善很多，每天都很順暢！」

另外還有「小綠」也提到：「之前肚子總是脹脹的，很不舒服，吃了之後感覺消化變好了，肚子也比較不會脹氣了。」感覺對於改善便秘和促進腸胃健康，DHC甲殼素真的有一定的幫助。

至於大家最關心的減肥效果，效果就比較因人而異了。有些網友覺得吃了之後真的有變瘦，像是「愛吃鬼」分享：「我搭配運動和飲食控制，一個月瘦了2公斤，腰圍也小了2公分，超開心的！」

但是也有一些網友覺得效果不明顯，像是「小胖」就說：「我吃了兩個月，體重完全沒變，蠻失望的…」小編采依覺得，要單靠DHC甲殼素減肥是不太實際的，還是要搭配飲食控制和運動才會更有效喔！

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雖然DHC甲殼素是從天然食材中提取的，但對於海鮮過敏的人還是要特別小心！因為甲殼素是從蝦、蟹殼中提取的，如果本身就對海鮮過敏，吃了之後可能會引發過敏反應，像是皮膚紅腫、發癢，甚至是呼吸困難等等，超危險的，真的要小心。

小編采依覺得，如果妳本身就屬於易過敏體質，或者不確定自己對甲殼類製品會不會過敏，建議在食用DHC甲殼素之前，最好先諮詢一下醫生或藥師的意見比較保險喔！

另外，Dcard上也有一些網友反應吃了DHC甲殼素後，出現了便秘加重的狀況。網友「小美」就說：「我本來就有點便秘，想說吃DHC甲殼素可以改善，結果反而更嚴重了，好幾天都上不出來…」真的蠻困擾的。

所以，如果本身就有便秘問題的人，在食用DHC甲殼素的時候，也要隨時注意自己的身體狀況。如果真的覺得不舒服，就要馬上停用，並且尋求專業醫生的協助才是上策喔。

如果你對DHC甲殼素的功效和副作用有更多疑問，推薦你點擊閱讀這篇文章：dcard網友討論：dhc甲殼素有效嗎？功效、副作用真實心。了解更多網友的真實經驗分享，幫助你做出更明智的選擇。

Dcard上關於BHK 甲殼素膠囊的討論最近蠻熱烈的，我也去爬了一下文，發現大家的評價真的是蠻兩極的。有些人覺得效果超明顯，像網友「小欣」就分享：「我吃了BHK 甲殼素膠囊後，真的比較少便秘了，而且感覺肚子也比較不會脹脹的，蠻舒服的！」

還有網友「愛吃鬼」說：「我之前吃東西都超沒節制的，自從吃了BHK 甲殼素膠囊後，感覺比較不容易餓，食量也跟著變小了，真的蠻神奇的！」不過，也有一些人覺得效果還好，像網友「小胖」就說：「我吃了快一個月了，體重好像沒什麼變化，有點失望…」

網友「小美」也說：「我吃了之後反而覺得更便秘了，不知道是不是不適合我…」看來每個人的體質真的不太一樣，效果也會有所差異。小編采依覺得，保健食品還是要選擇適合自己的比較重要。

如果真的不知道該怎麼選，也可以先諮詢一下醫生或營養師的意見喔！有興趣的朋友們可以點擊連結查看更多商品資訊：BHK 甲殼素膠囊。

總體DHC的甲殼素對我最明顯的效果是排便變得超順暢，肚子也不會那麼脹，蠻舒服的！不過，對於減肥效果，我覺得還好啦，可能是因為我的飲食和運動習慣還需要調整一下，哈！

還是要提醒一下大家，DHC甲殼素畢竟是一種保健食品，不是仙丹，不要期待靠它快速瘦身，真的不切實際啦～建議大家還是要搭配均衡的飲食和適當的運動，這樣才能達到更好的效果喔！

還有，如果妳本身對海鮮過敏，也要特別注意一下，最好先諮詢一下醫生再服用，這樣會比較保險！

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